Comprensión de los informes de uso en Screen Time en Mac

Si configuró Screen Time en Mac , ya sea para usted o para un niño, probablemente creó límites, tiempo de inactividad programado, contenido restringido o los tres. Pero otra gran parte de la función Screen Time son sus informes.

Si desea ver exactamente cuánto tiempo pasó su hijo usando una aplicación o cuántas veces tomó su propio dispositivo, estos informes interactivos pueden ser muy útiles. Pueden ayudarlo a hacer ajustes en función de lo que aprenda.

Repasemos esos informes de uso en Screen Time en su Mac para que pueda decidir si necesita hacer cambios o si la configuración que estableció está funcionando.

Informes de tiempo de pantalla disponibles

Actualmente hay tres informes útiles en Screen Time. Revisaremos cada uno, pero si desea pasar a un informe en particular, aquí hay un resumen vinculado.

• Informe de uso de la aplicación
• Informe de notificaciones
• Informe de recolecciones

Para ver cada informe, deberá seguir los mismos pasos para acceder a ellos. Abra sus Preferencias del sistema con el botón de su Dock o haciendo clic en el icono de Apple > Preferencias del sistema en la barra de menú. Luego, elija Tiempo de pantalla .

Si usa Compartir en familia y desea ver los datos de una persona en particular, elija un usuario del cuadro desplegable en la parte superior izquierda. Si desea consultar los informes de su hijo y no usa Family Sharing, deberá iniciar sesión en su cuenta y acceder a Screen time.

¡Ahora, a esos informes!

Informe de uso de la aplicación

El informe de uso de aplicaciones es probablemente uno de los más importantes en Screen Time. Le muestra qué aplicaciones se usaron, exactamente durante cuánto tiempo, en qué días y a qué horas. Entonces, el informe es bastante impresionante para recopilar datos sobre el uso de la aplicación.

Haga clic en Uso de la aplicación a la izquierda y verá todos los datos a la derecha.

Vista de gráfico

En la parte superior de la ventana, tiene un bonito gráfico de barras que muestra la actividad de la aplicación. Puede ver los datos de Hoy o de un día en particular que haya pasado. También puede elegir ver todo para una semana determinada.

El gráfico superior de esta vista muestra la actividad durante una semana y el gráfico inferior desglosa esa semana en horas por día. Entonces, si hace clic en M para el lunes en el gráfico superior, verá que el gráfico inferior se abre y se ajusta para mostrar las horas de ese día.

Si observa nuestro ejemplo de un lunes, puede ver que mi mayor uso fue entre las 7 a. m. y las 3 p. m. Y con la clave directamente debajo de ese gráfico, puede ver que las aplicaciones que utilicé se clasifican en las categorías Redes sociales, Productividad y Creatividad. Además, también puede ver la cantidad exacta de horas y minutos que pasé en aplicaciones en cada una de esas categorías.

Datos del gráfico

Ahora que comprende cómo funcionan los gráficos y puede mostrar los datos, es hora de llegar al meollo del asunto.

En la parte inferior de la ventana tienes los detalles de la aplicación. Puede hacer clic en Aplicaciones o Categorías para ver datos de aplicaciones específicas. Para nuestro ejemplo anterior, observamos Todas las aplicaciones y Todas las categorías . Pero, ¿qué sucede si está interesado en los datos de una determinada aplicación o categoría?

Si hace clic en Aplicaciones , puede seleccionar una aplicación específica en la lista para ver su uso en los gráficos en la parte superior. Mirando las capturas de pantalla a continuación, puede ver que comencé a usar la aplicación Mensajes alrededor de las 8 am y la aplicación Música alrededor del mediodía.

Esto funciona de la misma manera si hace clic en Categorías en la parte inferior. Aquí puede ver que estuve usando aplicaciones de Productividad casi todo el día, pero solo usé aplicaciones de Creatividad por la mañana.

Detalles de la aplicación

Además de usar las aplicaciones y categorías en la parte inferior para completar los gráficos en la parte superior, puede ver detalles y realizar un par de acciones.

Primero, notará las columnas de Tiempo y Límites tanto para Aplicaciones como para Categorías. Esta es una excelente manera de ver exactamente cuánto tiempo pasa en una aplicación o categoría específica y si se establecen límites.

A medida que mueve el cursor sobre una aplicación o categoría, verá un icono de reloj de arena verde . Si hace clic en este pequeño y práctico botón, se abrirá la pantalla Límites de la aplicación . Entonces, si cree que se dedica demasiado tiempo a una aplicación o categoría, haga clic en el reloj de arena y establezca un límite.

Otros fragmentos de información que puede obtener son la categoría, la clasificación por edad y los detalles del desarrollador para cada aplicación (no todas las aplicaciones tendrán estos tres detalles). Haga clic en Aplicaciones en la parte inferior, coloque el cursor sobre una aplicación y, cuando vea el icono Información , haga clic en él.

El informe interactivo de uso de la aplicación le brinda una vista clara y algunos detalles excelentes para conocer qué usan usted o su hijo y cuándo.

Informe de notificaciones

El siguiente informe que puede consultar es Notificaciones , así que haga clic en él a la izquierda. Este le muestra las notificaciones que ha recibido, cuándo y de qué aplicaciones.

Los gráficos funcionan de la misma manera para las notificaciones que para el informe de uso de la aplicación. Por lo tanto, elija una fecha o semana y podrá ver la cantidad de actividad de las notificaciones en los gráficos.

En la parte inferior, puede verificar qué aplicaciones le notificaron y cuántas veces durante el período de tiempo que está viendo.

Entonces, si cree que está recibiendo demasiadas notificaciones que lo distraen de una aplicación como Telegram durante sus horas de trabajo, puede confirmarlo con este informe y hacer un cambio.

Informe de recolecciones

El último informe disponible actualmente es para Pickups . Este muestra información sobre cuántas veces activa su dispositivo y qué aplicación usa primero cuando lo hace.

Una vez más, los gráficos en la parte superior funcionan de la misma manera que los demás informes. Y en la parte inferior, tiene la lista de aplicaciones que completan el gráfico y puede ver la cantidad de Recolecciones para cada aplicación.

¿Se encuentra yendo a la misma aplicación de redes sociales cada vez que activa su dispositivo en lugar de a una aplicación de productividad? Puede decidir hacer algunos ajustes.

Más ayuda

Si alguna vez tiene una pregunta sobre uno de esos informes de Tiempo de pantalla que está viendo, simplemente haga clic en el botón Ayuda (signo de interrogación) en la parte inferior derecha de la ventana de Tiempo de pantalla.

Envolviendolo

Estos informes de Screen Time son impresionantes para obtener información sobre su actividad o la de su hijo. Le brindan el tipo de información que necesita para realizar cambios donde se necesitan.

¿Qué piensas sobre estos informes de tiempo de pantalla? ¿Crees que los encontrarás útiles? ¿O crees que falta algo que podría mejorarlos? ¡Háganos saber sus pensamientos a continuación o contáctenos en Twitter !